Nun habe ich heute die Prüfung bestanden. Die Ausbildung dauerte ein Jahr (10 WE: ca. 1 Wochenende pro Monat) . Sie gab mir einiges Neues, was ich in meiner Praxis einbauen konnte, wie z.B. Coaching-Instrumente, die den Zugang zu den Ressourcen aufbauen. Am stärksten fand ich für mich folgende Werkzeuge bzw. Formate:
- die 1.2.3.(4.) Position
- die logischen Ebenen
- 6 Step Reframing (allerdings nur mit wingwave gekoppelt)
- Meta- und Milton Modelle
- die Augenbewegungen
und daß "hinter jedem Verhalten eine positive Absicht steht"...

Einiges daraus habe ich gebraucht, um die Methode für mein neues Selbstliebe-Seminar zu entwickeln.

Ab September fange ich mit Einigen aus der Gruppe die Master Ausbildung. Wir wollen bis dahin weiterhin üben und lernen und die Formate vertiefen. Ich freue mich darauf!

NACHTRAG: Heute entschieden: ich mache gleich weiter mit dem NLP-Coach...Später kann ich dann eine Spezialisierung machen: Business, Gesundheit, Konflikt, Team, New Placement...

Neulich hatte ich jemanden kennen gelernt, der Segelkunstflug als Hobby hatte. Das fand ich sehr spannend. Ich selber habe ein Mal einen Tandemsprung gemacht und war davon total begeistert und hätte am liebstens weiter gemacht. ABER das war zu teuer damals und habe es also sein lassen.
Schon damals fand ich es wunderbar mit der Luft zu spielen und sich davon "tragen" zu lassen. Der freie Fall hat schon etwas mit völliger Hingabe zu tun. Einfach toll! und es gab mir das Gefühl, fliegen zu können. Ein unglaubliches Gefühl des Eins-Sein mit der Natur. Wow!

Als ich hörte, daß er Segelkunstflüge machte, hat es einige Sehnsüchte in mir geweckt. Ich hätte es sehr gern mit ihm ausprobiert aber er hat andere Prioritäten als mit mir einen Segelflug zu unternehmen;-)

Ich merke aber wie es mich verfolgt und ich muß sagen, ich habe schon mal angefangen zu recherchieren, wo ich so einen Schnupperkurs in Segelfliegen machen könnte. Bis jetzt habe ich etwas in Hamburg entdeckt und hoffe, daß ich noch etwas mehr in der Nähe Berlin entdecken kann, was nicht zu teuer ist. Irgenwie reizt es mich unglaublich, es zu erleben... Schauen wir mal, ob es wird oder nicht. Ich werde weiter suchen. Falls jemand einen Tipp hat, gerne!

Da ich dieses Jahr mit einer TCM Ernährungsberaterin eine Kooperation eingegangen bin, und zusammen eine Vortragsreihe in meiner Praxis anbieten werden, habe ich jetzt 300 meiner Kunden ein Anschreiben geschickt, um sie darüber zu informieren.
Sie - Birga Dexel - informiert über die Ernährungen nach den 5 Elementen und ich informiere über den Umgang mit der Emotion des jeweiligen Elementes. So betreuen wir unsere Kunden ganzheitlicher! Körperlich wie seelisch.

Das war mein erster Serienbrief! und? ich habe es gut überstanden und meine Finger sind nicht wund...;-) ich freue mich auf die Besuche von Klienten, die ich seit langem nicht mehr gesehen habe und natürlich über die neuen, die meine Kooperationspartnerin anschreibt. Vielleicht darf ich sie bei dieser Gelegenheit wieder sehen...

Lange habe ich überlegt und gelesen, damit ich ein wirkugnsvolles Workshop über Selbstakzeptanz konzipiere. Es ist ja auch nicht so einfach. Der hohe Anspruch an mir selbst, macht mir mein Leben nicht leicht aber es treibt mich immer und unweigerlich danach, Lösungen zu finden, die ich an mir selber mit Erfolg erprobt habe und, mit denen jeder danach selber für sich arbeiten kann. Es muß input für das Hirn und aber auch die Gefühlen unbedingt einbeziehen, damit es tief wirkt. Und es muß einfach sein...

Nun durch die verschiedenen Bücher, die ich gelesen habe sowie weitere Techniken, die ich in 2009 lernte, ist es mir gelungen, eine eigene Methode zu entwickeln. Sie nutzt die 5 Schritte der Tipping Methode als Rahmen und dann werden die Phasen mit verschiedenen Erfahrungen gefüllt. Ich nutze dabei Gefühlsarbeit, gestalttherapeutische Ansätze, die Projektion, Erfahrungen aus der Innenwelt, das innere Kind, das höhere Selbst, spezielle Fragetechniken aus NLP. Ich habe das Hauptstück bereits in der Tipping-Übungsgruppe ausprobiert und sie waren sehr angetan.

Ziel ist es: die Versöhnung von sich anscheinend gegensätzlich stehenden Eigenschaften, um inneren Frieden zu erlangen. Also die "Schattenseiten" mit dem "Lichtseiten" zu versöhnen und vice versa. Mit dem Workshop bekommt der Teilnehmer eine Mehode in die Hand, die er für sich selber nutzen kann, um allein abgelehnte Seite an sich positiv zu integrieren, zusätzlich zu der Tipping Methode.

Im workshop selber erfährt der Teilnehmer wie er 3 "negative" Eigenschaften in sich einen würde- und wertvollen Platz geben kann. So hat er das geübt und kann es später anwenden...

Nun habe ich die zeitlichen Komponenten pro Schritte erarbeitet und die Anzahl der möglichen Teilnehmer auf max 6 eingegrenzt (min. 4 Personen) festgesetzt.

Das erster Selbstakzeptanz-Selbstliebe-Workshop findet am 27-28 März statt. Ich freue mich schon darauf!!!!

Es ist zwar spät aber immerhin noch Januar.
Ich kam dieses Jahr noch gar nicht dazu, über das alte Jahr zu reflektieren und auf das neue Jahr mit neuen Zielen zu schauen. Aber jetzt:

1) was habe ich letztes Jahr gelernt?
daß ich sehr wütend sein kann und daß ich es gut bearbeiten kann ;-)

2) Ich bin tiefer in die Tipping Methode getaucht.

3) Mecklenburg Vorpommern im Hinterland ist wunderschön und wenig besucht. Dort konnte ich einen traumhaften Urlaub machen, ohne Flugstreß.

4) Achtsame Berührungen in der Gruppe entspannen mich ungemein und befreien mich vom Streß und versöhnen mich mit meinem Körper.

5) 2 Wochen ohne Umsatz zu bestehen und dabei gute Laune zu behalten und die Zeit nutzen für konzeptionnelle Arbeit.

6) Viel über Beziehung gelernt...und über meine Grenzen.

7) daß Arbeit an sich selbst eine Beziehung zu einer anderen Person völlig verändern kann.

8) ich habe viel mehr für meine Entspannung gesorgt und das Singen angefangen. Das tut sehr gut!

9) Mein Haare sind schön lang geworden und das finde ich sehr schön...;-)

Was will ich in 2010?

1) Ich baue eine Kooperation mit einer TCM Ernährungsberaterin auf, die Erfolg hat. Das heißt, ich muß dieses Jahr einige neue Vorträge neu vorbereiten und in meiner Praxis wird sie - in Zusammenarbeit mit der Zietenapotheke - Vorträge auch geben. Darauf freue ich mich sehr und hoffe, dadurch einen neuen Weg der Akquise gefunden zu haben

2) Ich bleibe bei BNI: das bringt mir weiterhin sehr viel, menschlich wie beruflich

3) Ich mache meinen "Selbstliebe/Selbstakzeptanz-Workshop" fertig, so daß ich ihn schon in März 2010 anbieten kann.

4) Ich bestehe meinen NLP Practitioner und fange den NLP Meister an und übe, übe und übe diese neuen Technicken, damit ich sie in meiner Praxis gut integrieren kann.

5) Ich bilde mich weiter in Wingwave (2 spezielle Seminare + monatliche Übungsgruppe

6) ich mache einen Kurs bei Daniel Benor (Verbindung Wingwave mit EFT) mitte des Jahres

7) ich schaue mir weiteren Methoden an, die es noch nicht in Deutschland gibt.

8) ich finde noch einen Kooperationspartner für Unternehmensanalysen

9) Ich sorge gut für mich. Mache genügend Urlaub (wenigstens 3 Wochen) und erhalte mir 2 Tage frei in der Woche.

10) ich vertiefe das Mantrasingen und die Wohlfühlabende. Tanzpartner finden.

11) ich lasse meine Haare weiterhin wachsen und nehme wieder den Streß-Kummer-Speck von der 2009-Beziehung wieder ab.

12) ich freue mich jeden Tag darüber, daß mein Mann lebt und gesund ist.

Ich bin gespannt wie 2010 wird. Ach ja ich muß noch ein Motto für das Jahr definieren: "Selbstakzeptanz"

Liebe LeserInen und Freunde,

möge Weihnachten Dir dazu verhelfen, mit Deiner Familie, noch mehr Frieden in Deinem Herzen spüren zu lassen. Frieden mit Dir selber, mit Deiner Familie und Deiner ganzen Umwelt. Frieden im Herzen spüren ist Liebe in Aktion!

Weihnachten, Fest der Liebe! Zeit für Versöhnung und Vergebung...Zeit alle die heilenden Engel in Deinem Herzen einzuschliessen, voller Dankbarkeit, daß Sie Dir in Deinem Wachstum unterstützt haben. Ob sie Dich verletzt haben oder Dich geehrt haben...

Auch ich habe M. in Dankbarkeit für mich innerlich verabschiedet auch wenn ich keinen Kontakt mehr mit ihm haben mag, um damit gut für mich zu sorgen. Vergeben heißt nicht, wieder mögen und vertrauen. Vergeben heißt, Veranwortung übernehmen und das Geschenk mitnehmen.

Ich wünsche Dir eine intensive, besinnliche, erholsame, friedliche und liebevolle Weihnachten!

und wenn gebacken wird...dann unbedingt vorher sich das anschauen, damit es gesund bleibt!

herzlichst
Liebesblüte aus Berlin

Auch Frauen, die eine Abtreibung oder eine Fehlgeburt hinter sich haben, suchen manchmal Hilfe in meiner Praxis.

Die Schuldgefühle können jahrelang dauern und manche Pläne im Leben damit total bremsen. Ich denke da gerade an Frauen, die sich selbständig machen wollen. Wenn diese Themen bzgl. Existenz oder Schuld haben, kann es Schritte in die Selbständigkeit sabotieren.

Darf eine Frau, die sich schuldig fühlt glücklich oder erfolgreich sein? meistens verbietet sie sich es selbst, wenn auch unbewußt. Schuldgefühle und Glück schliessen sich oft aus, denn tief in ihnen meinen sie dann, das Glück, durch diese Schuld nicht zu verdienen.

Bei solchen Fällen arbeite ich mit inneren Bildern in Kombination mit EMDR. Ich erstelle zwischen der Frau und dem verstorbenen Baby einen Kontakt in der Innenwelt und lasse sie miteinander kommunizieren (eine Art Nach-Tod Kommunikation). Das innere Bild von der verstorbenen Baby transportiert die Gefühle der Mutter. So kommt diese besser an ihre Gefühle heran und mit EMDR werden sie viel schneller bearbeitet. Dabei reagiert das Bild von dem verstorbenen Baby/Embrion meistens mit Mitgefühl, Verständnis und Vergebung der Mutter. Ich erlebe sehr oft, wie heilsam diese inneren Bildern für die betroffenen Frauen sind. Eine Sitzung von 1,5 bis 2 Stunden befreit von Schuld und gibt der betroffenen Frauen ein Gefühl von Frieden und Versöhnung. sie fühlen sich befreit von der Last, die sich vielleicht jahrelang getragen haben. Danach ist diese Energie frei und steht ihnen wieder zur Verfügung für Projekte wie Existenzaufbau. Oder die qualität der Verbindung zwischen der gleichen Mutter und dem Baby, was danach kommt, ist auf jeden Fall wie klarer: das nächste Baby ist kein Ersatz oder keine Wiedergutmachung von der Abtreibung davor. Das beeinflußt das Lebensgrundgefühl vom Baby stark positiv (siehe dazu meine Beiträge zum Thema Ersatzkind sein)

Den Film habe ich neulich von einer Kundin empfohlen bekommen. Living Matrix...einfach auf sich wirken lassen...
https://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/the-living-matrix-heilweisen-der-zukunft

gut daß ich auch NLP lerne ;-)
Energetische Psychotherapie bringe ich mir gerade bei in Selbststudium...
Reconnection habe ich mir angesehen aber die Preisen für die Kurse empfinde ich als zu teuer. Da gehe ich lieber zur "Matrix Transformation" am 11.Dezember spüren, was das bewirkt (in Youtube zu finden..).

so nun ab zum Workshop, was ich jetzt selber leite.

Ich bin dabei einen Workshop zur mehr Selbstakzeptanz bzw. mehr Selbstliebe aufzubauen. Mein Ziel ist es bis Ende Januar fertig zu haben. Es ist nicht so einfach, denn ich will etwas wirksames aufbauen, was die Teilnehmer danach auch weiter an sich anwenden können, um Ihre Selbstliebe aufzubauen. Ich muß noch einiges dazu lesen und es an mir selber ausprobieren. Das wird irgendwie eine Kombination aus mehreren Methoden inkl. der Tipping Methode sein...

Es reift in meinem Kopf, langsam aber sicher :-)

Endlich ist es soweit! ich habe das Profil meiner Webseite überarbeitet. Weg von den Methoden, hin zu kundenorientierten Themen. Diesmal habe ich alle meine Texte von einer Werbetexterin überarbeiten lassen und ich habe eine Webseite mit CMS, die ich jeder Zeit allein ändern kann...
ich bin gespannt auf die Auswirkungen!! hoffentlich bleiben die Besucher länger hängen und fühlen sich mehr angesprochen als vorher!

Samstag abend war es so weit: mein Probe-Wohlfühlabend ging ab 20 Uhr los und war bis 1 Uhr geplant. 7 Männer waren angemeldet und nur 5 Frauen, trotz vielen Bemühungen. Und dann wendete sich das Blatt und plötzlich waren wir 14 Personen: 7 Männer und 7 Frauen. Einfach Toll!

Die Stimmung war gut, denn viele Leute kannten sich schon von anderen Wohlfühlabenden und nur 3 waren nicht so bekannt aber sie integrierten sich ganz schnell in die Gruppe hinein.

Mein Ziel war zu sehen, ob das Material, was ich benutze, okay ist, ob der Raum groß genug ist, die Belüftung ausreicht und ob die Teilnehmer sich mit mir in guten Händen fühlen und ob meine Übungen gut ankommen.

Nun hatte ich mir Mühe gegeben, andere Übungen auszusuchen als in anderen Wohlfühlabenden und es kam gut an. Die Teilnehmer waren über das Neue angenehm überrascht und haben alles ganz doll mitgemacht. Es ging bis 1.30 Uhr. und siehe da, die Teilnehmer sind zum Teil von allein aufgestanden, wo es sonst nach 1 Stunde immer so schwer ist. Ja sie haben genügend absichtslose Berührungen bekommen. es dauerte auch lange genug !!;-)

Jedenfalls war das Feedback sehr gut und ein Paar Tips habe ich auch noch bekommen für die Reihenfolge einiger Übungen. Und mir hat es riesig Spaß gemacht.
Die Teilnehmer waren eindeutig: ich soll es so machen. Meine Wohlfühlabende werden zum Insidertip, da sie eher Teilnehmer ansprechen, die schon an mehreren Wohlfühlabende teilgenommen haben. In meiner Praxis ist es klein kuschelig, familiär und für kleine vertrauten Gruppe sehr gut geeignet.

Mir erlaubt es, Sicherheit mit Gruppen weiter zu sammeln und mich auf einen anderen Art bekannt zu machen, was meine andere Arbeit betrifft.
Ich kann das auch manche meiner Klienten anbieten, die gerade Berührungen und Entspannung gut gebrauchen könnten, wenn sie in einer schwierigen Situation stecken und sich einsam fühlen.

Also am 21.11 geht es los! und ich freue mich schon darauf!
Meine Termine findet man unter: www.berliner.kuschelkalender.de
und bald auf meiner neuen Webseite,die diese Woche noch fertig wird.